おじいちゃん、おばあちゃんに日頃の感謝を伝え、これからの長寿と健康を願う「敬老の日」。
せっかく敬老の日を祝うなら、相手に喜んでもらえるプレゼントを贈りたいですよね。
今回は「敬老の日」のお祝いの仕方や、喜ばれるプレゼントの選び方、おすすめのギフトをご紹介します。
そもそも「敬老の日」とは
敬老の日がどのような日なのか、成り立ちなどと併せて簡単にご紹介します。
敬老の日とは
敬老の日は9月にある日本の祝日で、祝日法では「多年にわたり社会に尽くしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う日」とされています。
日本では一緒に食事会をする、プレゼントを贈るなどの過ごし方が一般的です。
海外でも日本の敬老の日に似た日があり、特に似ているのはパラオの5月5日のシニアシチズンデーと呼ばれている日です。

敬老の日はいつ?
敬老の日は制定された1966~2002年までは9月15日でしたが、ハッピーマンデー制度が導入されてからは9月の第3月曜日になりました。
同時に9月15日は老人福祉法により、老人の日へと名称を変更されています。15~21日までの1週間を老人週間として、高齢者の敬老長寿や社会参加を促進するなど、啓もう活動を行いましょう。

敬老の日は何歳からする?
敬老の日のお祝いに、年齢の決まりがあるわけではありません。そのため、何歳であってもお祝いはできます。
しかし、近年は健康的で若々しい高齢者も増えており、人によっては敬老の日を好ましく思わないかもしれません。
一般的には60歳頃からお祝いをするケースがほとんどですが、事前に本人の考えを聞いておくほうがよいでしょう。
2026年の敬老の日はいつ?
2026年の敬老の日は9月21日(月)です。
毎年、9月の第3月曜日が敬老の日として定められており、2026年から2031年までの敬老の日は以下の通りとなります。
| 年 | 日付 |
|---|---|
| 2026年 | 9月21日 |
| 2027年 | 9月20日 |
| 2028年 | 9月18日 |
| 2029年 | 9月17日 |
| 2030年 | 9月16日 |
| 2031年 | 9月15日 |
敬老の日の歴史
敬老の日は、多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う日と定義されています。
敬老の日の歴史を以下にまとめました。
| 年号 | 出来事 |
|---|---|
| 1947年 | 兵庫県多可郡野間谷村で「としよりの日」が始まる |
| 1950年代 | 「としよりの日」が兵庫県全体に広がる |
| 1963年 | 「としよりの日」が全国的な行事になる |
| 1966年 | 国民の祝日として「老人の日」が9月15日に正式に制定される |
| 2003年 | 9月15日の「老人の日」が9月の第3月曜日に移動し、名称も「敬老の日」に変更される |
敬老の日の始まりや9月15日になった理由、老人の日と老人週間との関係も解説します。
敬老の日はいつからある?
敬老の日の始まりは、1947年の兵庫県多可郡野間谷村(現在の多可町)の「敬老会」後の「としよりの日」とされています。
敬老の日はもともと9月15日でしたが、祝日法改正(ハッピーマンデー)により、2003年以降は9月の第3月曜日に変更されました。
9月15日が敬老の日になった理由
9月15日が敬老の日になった理由には、以下の3つの説があります。
ひとつは、先述の敬老会の開催日が9月15日だったからという説です。9月中旬は暑さが落ち着く時期でもあり、お年寄りが集まりやすいとされていました。
また、9月は稲刈りが終わり、収穫を祝う季節でもあり、高齢者を敬うことで、長寿と豊作を祝う意味も込められています。
その他の説としては、717年の9月15日に元正天皇が「万病を治す」とされる養老の滝に行幸し、年号を「養老」に改元したことが由来とするものがあります。
さらに古い説としては、大阪の四天王寺にある悲田院を由来とする説もあります。悲田院とは、貧しい人や老人のために聖徳太子が建てた施設で、9月15日に建立されたと言われています。敬老の日は、この説にあやかっているともされています。
老人の日と老人週間は敬老の日と関係ある?
老人の日と老人週間の趣旨は、「老人福祉への理解や関心を高める」ことと「老人を大切にすること」の啓発なので、敬老の日とは本来、趣旨や目的が異なります。 老人の日は、毎年9月15日に設けられた日であり、国民が高齢者の健康と福祉について関心を持ち、感謝の意を表すための日です。
一方の老人週間は、9月15日の老人の日から始まり、9月21日までの一週間を指します。老人週間では、各地で高齢者の健康や福祉に関するイベントや活動が行われ、社会全体で高齢者を支援する意識を高める期間として浸透しています。
敬老の日のプレゼントは誰が誰に贈るもの?
敬老の日のプレゼントを、パターン別に確認していきましょう。
孫から祖父母へ
孫が幼いうちは手作りしたアート作品、中高生なら貯めたお小遣いでプレゼントを買うと喜ばれます。大学生や社会人の場合は少し高価なプレゼントをするなど、孫の年齢を考慮してプレゼントを選びましょう。
子どもから高齢の両親へ
一般的には孫から祖父母へプレゼントを贈りますが、高齢の両親の場合、子どもから親へ感謝を伝える日としても最適です。特別感を演出しつつ、日頃から気になっていたり、自分たちではなかなか購入しなかったりする商品やアイテムを選ぶと喜ばれます。
子や孫から義父母へ
義父母に敬老の日のプレゼントを贈る場合は配慮が必要です。子や孫からでない場合、感謝を伝えたくて贈ったとしても、敬老の日のイメージから義父母に誤解を与えてしまう可能性があります。敬老の日は、できるだけ子や孫からのプレゼントとして贈りましょう。
のしをつけるなら差出人は孫の名前にするのがおすすめです。感謝の気持ちを込めて直接プレゼントするなら、父の日や母の日に贈るのがよいでしょう。
敬老の日のプレゼントにはどんなものが喜ばれる?
敬老の日のプレゼント選びに悩んでいる方は、ここでプレゼント選びのポイントなどを解説するので、参考にしてみてください。
敬老の日のプレゼントの選び方

<本人に聞く>
サプライズ感はなくなってしまいますが、本人に聞くのが最も失敗しないプレゼント選びの方法です。もしすでに候補があって絞り切れない場合は、「どっちのほうが欲しい?」と選択肢として提示する方法もあります。
具体的なものがすぐに思い浮かばない人の場合、選択肢があると選びやすい可能性もあるでしょう。
一緒に買いものに行って、欲しいものを選んでもらうのもおすすめです。

<趣味や好みに合いそうなものを選ぶ>
お酒が好きな人にはお酒やタンブラー、園芸が好きな人にはレインブーツなど園芸に使えるアイテムといったように、趣味や好みがはっきりしている場合は、相手が好みそうなものを選ぶのが一般的です。
もし一緒に暮らしておらず、好みがわからない場合は、最近どのように過ごしているか、趣味は何かなどを聞いてみるのもよいでしょう。

<生活に合ったものを選ぶ>
プレゼント選びに大切なことは、相手の生活に合わせることです。どんなにすてきなものでも、生活に合わないものだと使うことができません。
インテリアであれば相手の好む色や住宅の色に合わせる、健康に気を遣っている人であれば控えている食べものなどを避けるなど、できる範囲で気を付けましょう。
敬老の日のプレゼントの予算
敬老の日のプレゼントは、3,000〜5,000円程度を目安に選ぶ方が多く、なかでも3,000円前後が一般的な相場とされています。
この価格帯であれば、お菓子やグルメギフト、花、日用品など、実用性と特別感を兼ね備えた贈り物を選びやすくなります。
ただし、高価なプレゼントである必要はありません。
手紙や似顔絵、家族で過ごす時間など、気持ちが伝わる贈り物が何より嬉しいと感じる方も多いでしょう。
予算が限られている場合でも、相手の好みに合った品や暮らしに役立つアイテムを選ぶことで、十分に心のこもったプレゼントになります。
敬老の日の人気プレゼント
何を選べばいいのか悩んだ場合は、定番ギフトから選ぶのもおすすめです。こちらで敬老の日に人気が高いプレゼントを6つご紹介します。

<グルメ系>
定番なのがグルメ系です。注意点として、高齢者は嚙む力が低下している可能性もあるので、硬いものは避けるほうがよいでしょう。
一般的には菓子類やお惣菜のセット、魚の西京漬けなどがよく選ばれています。

<アルコール系>
アルコールが好きな人でも、それぞれ好むジャンルが異なります。
もし焼酎やウイスキーなど、好みのジャンルがわかっているのであれば、少し珍しいものを意識して選ぶとよいでしょう。わからない場合は、事前にお酒の強さと併せて尋ねておくことをおすすめします。

<フラワー系>
花束などは定番ですが、種類によっては手入れが負担になることもあります。
最近は手入れが不要なプリザーブドフラワーなどもあるので、相手の健康状態によっては生花以外のものを選びましょう。

<健康グッズ系>
健康に気を遣う人には健康グッズがおすすめです。快眠枕やマッサージ器、クッションなど種類も豊富なので、使いやすいものを選びましょう。

<家電グッズ系>
高齢になると家事が負担になってくることもあります。お掃除ロボや時短調理家電など、毎日使える家電グッズは贈りものとして非常に人気です。

<旅行など体験系>
一味違ったものを贈りたい場合には、温泉旅行やワークショップの参加ができるツアーなど、体験型を贈ってみてはいかがでしょうか。まだまだ元気で活発な方におすすめです。
敬老の日のプレゼントに避けたほうがよいものは?
敬老の日のプレゼントは、相手に喜んでもらえることが何より大切です。
しかし、品物によっては縁起や慣習の面から避けたほうがよいとされるものもあります。
ここでは、敬老の日のプレゼントに避けたほうがよいプレゼントとその理由を紹介します。
寝具やパジャマ
寝具やパジャマは実用的な贈り物ですが、敬老の日のプレゼントとしては避けたほうがよいとされています。
その理由は、「長く寝る」「寝たきりになる」といったイメージを連想させるためです。
また、「寝具(しんぐ)」の響きが「死」や「苦」を連想させるとして気にする方もいます。
相手との関係性によっては問題ない場合もありますが、縁起を重視する方へ贈る際は、別のアイテムを選ぶほうが安心です。
鉢植え
鉢植えは華やかで人気の贈り物ですが、「根付く」が「寝付く」を連想させるとして、敬老の日には避けられることがあります。
特に、年配の方や昔ながらのしきたりを大切にする方へ贈る場合は注意が必要です。
お花をプレゼントしたい場合は、花束やフラワーアレンジメントを選ぶと、明るく華やかな印象を与えられます。
相手の好みや飾りやすさも考慮して選ぶと、より喜ばれるでしょう。
下着や靴下
下着や靴下は日常的に使える実用品ですが、「下に身に着けるもの」という意味合いから、目上の方への贈り物にはふさわしくないと考えられることがあります。
また、靴や靴下は「踏みつける」「足元に置く」といった印象を与えるため、縁起を気にする方には敬遠されることもあります。
実用性は高いものの、敬老の日にはお菓子やグルメ、趣味に合った雑貨など、気軽に受け取れるプレゼントを選ぶと安心です。
敬老の日のプレゼントに添えるメッセージは何を書く?
敬老の日は、プレゼントだけでなく日頃の感謝を伝えられる機会です。しかし、どういったことを書けばいいのかわからないという方もいるでしょう。ここでは、メッセージに書く基本の内容や文例を解説します。
メッセージに書く基本の内容
プレゼントに添えるメッセージには、敬老の日をお祝いする言葉、感謝の言葉、健康を願う気持ちを書くとよいでしょう。また、心に残っている祖父母とのエピソードを盛り込むと、思い出を振り返るきっかけにもつながります。
喜ばれるメッセージのアイディア
一工夫するだけで、さらに喜んでもらえるメッセージのアイデアを3つ紹介します。
<寄せ書きにする>
寄せ書きは、部屋に飾って長く楽しめるのでおすすめです。
華やかな色紙を選び、色ペンや折り紙、マスキングテープなどを使って飾りつけると、心がこもった印象を与えられます。

<写真を使って手作りする>
写真付きのメッセージカードは、お孫さんの成長や近況を報告するのに役立ちます。
離れて暮らしている祖父母の場合は、特に喜ばれるでしょう。

<メッセージが入れられるものを選ぶ>
メッセージが入れられるギフトサービスを利用する方法もあります。
甘いものが好きならスイーツに、お酒が好きならボトルにお祝いと感謝のメッセージを入れてプレゼントしましょう。味だけでなく、目でも楽しんでもらえます。

敬老の日のプレゼントに添えるメッセージの文例
実際にメッセージを書くときは、どのような文章にすればよいのでしょうか。ここでは、パターン別にメッセージの文例を紹介します。
<孫から祖父母へのメッセージ>
子どもが描いたイラストなどを添えると、さらに微笑ましい気持ちになれるのでおすすめです。
【文例①】
敬老の日おめでとう
いつも遊んでくれてありがとう
公園へ連れて行ってくれて嬉しかったよ!
一緒に食べたスイカがおいしかった!
また一緒に食べようね!
これからもずっと元気でいてね!
【文例②】
おじいちゃん、おばあちゃん、敬老の日おめでとう。
この前はピアノの発表会を見に来てくれてありがとう。
緊張したけど、おかげでうまく演奏できました。
今度はおじいちゃんとおばあちゃんのために演奏するね。
これからも元気でいてね。
<子どもから高齢の両親へのメッセージ>
あまり実家に帰れていない人は、近々帰る予定を立てられるとさらに喜ばれるでしょう。
【文例①】
お父さんお母さん、敬老の日おめでとう。
最近なかなか顔を見せに帰れなくてごめんなさい。
毎日頑張れているのは、元気に生んでくれたおかげだと感謝しています。
次の連休には顔を見せに帰ります。
これからも、夫婦で仲よく元気に過ごしてください。
【文例②】
敬老の日おめでとうございます。
今日まで元気でいてくれてありがとう。
2人が笑って過ごす様子を見ていると、とても元気をもらえます。
これから先も、ずっと元気でいてください。
<子や孫から義両親へのメッセージ>
定型文に沿って書くよりは、自分の気持ちをそのまま相手に伝えることで、より強く感情を伝えることができるでしょう。
【文例①】
お父さん、お母さん、敬老の日おめでとうございます。
いつもおいしい食べものや子どもたちの好きなものを送ってくださり、ありがとうございます。
家族全員とても喜んでいます。
先日○○(子どもの名前)が、幼稚園の工作でおじいちゃんとおばあちゃんの顔を作ったので、同封させていただきました。
よかったらお部屋に飾ってください。
季節の変わり目なので、お体に気を付けてお過ごしください。
【文例②】
お父さん、お母さん、敬老の日おめでとうございます。
いつも子どもと遊んでくださり、とても感謝しています。
○○(子どもの名前)が選んだプレゼントと、お2人の好きな色の花をお送りします。
近々遊びに伺うので、またいろいろお話聞かせてくださいね。
いつまでも元気でいてください。
感謝の気持ちが伝わる敬老の日の過ごし方
敬老の日はプレゼントを贈るだけでなく、一緒に過ごす時間そのものも大切な贈り物になります。
家族で会話を楽しんだり、子どもや孫と触れ合ったりする時間は、祖父母にとって何よりの思い出です。
ここでは、感謝の気持ちが伝わるおすすめの過ごし方を紹介します。
直接会って挨拶する
感謝の気持ちが伝わる敬老の日の過ごし方として、直接会って挨拶しに行くことがもっともポピュラーなのではないでしょうか。感謝の気持ちを直接会って伝えることで、喜んでもらいやすいでしょう。
相手が遠方に住んでいる場合など、直接会うのが難しい場合はオンラインのミーティングツールやテレビ電話などを利用して、顔を見せることもおすすめです。 フラワーギフトや果物、リラックスグッズなど喜んでもらえるプレゼントを渡すのもいいでしょう。
食事会をする
感謝の気持ちが伝わる敬老の日の過ごし方として、食事会をすることも挙げられます。直接会って挨拶することに加えて、一緒に食事をすることでより思い出深い一日になるでしょう。
たとえば、祖父母が好きな料理や食材が食べられるようなレストランでの食事がおすすめです。小さいお子さんがいる場合でも、個室のあるレストランなどを予約しておくことで、気兼ねなく楽しむことができるでしょう。また、座敷やテーブルと椅子など、身体の負担にならない内装・家具がどちらかも確認しておくことをおすすめします。
一緒に旅行や買い物に出かける
一緒に旅行や買い物に出かけるのも、感謝の気持ちが伝わる敬老の日の過ごし方の1つです。 旅行に行く場合は、疲れを癒せる温泉旅行やさまざまな楽しみが用意されている日帰りツアーなど、祖父母が楽しめる場所を選ぶことで、喜んでもらいやすいでしょう。
また、買い物に一緒に出かける場合は、敬老の日のプレゼントを一緒に選ぶことで、好みのものを必ず選んであげることができます。贈り物をしたくても好みがわからない場合、一緒に選べるので必ず好みから外れないという点もメリットです。
似顔絵を描いて思い出を残す
子どもや孫が描いた似顔絵は、世界に一つだけの特別なプレゼントです。
事前に用意して渡すのはもちろん、その場で本人を見ながら描けば、一緒に過ごす時間そのものが思い出になります。
完成した作品をフレームに入れて贈れば、インテリアとして飾ることもでき、敬老の日の思い出を後から振り返りやすくなります。
子どもの成長も感じられる、心温まる贈り物になるでしょう。
お手伝い券で特別な時間を贈る
肩たたき券やマッサージ券、お掃除券、おつかい券などのお手伝い券は、お金では買えない気持ちが伝わるプレゼントです。
子どもや孫が自分で考えて作ることで、感謝の気持ちもより伝わります。
また、敬老の日だけでなく、後日一緒に過ごす約束にもなるため、祖父母にとって子どもや孫と過ごすきっかけになる点も魅力です。
一緒に料理をして家族の時間を楽しむ
敬老の日は、家族みんなで料理を楽しむのもおすすめです。
年齢やできる範囲に合わせて一緒に食事を作ったり、親子で取り組みやすいクッキーやホットケーキ作りに挑戦したりするのもよいでしょう。
完成した料理やお菓子を囲みながら過ごす時間は、特別な思い出として残ります。
一緒に作って一緒に食べることで、心に残る敬老の日を過ごせるでしょう。
敬老の日のお祝いには「QUOカード」がおすすめ
敬老の日のプレゼントには、実用性の高いQUOカードがおすすめです。
コンビニや書店、ドラッグストアなど幅広い店舗で利用できるため、相手の好みが分からない場合でも贈りやすいギフトといえます。
豊富な金額から選べ、メッセージを添えて感謝の気持ちを伝えることもできます。
使い方もシンプルで、祖父母の普段の買い物や趣味に合わせて利用できるため、実用的で喜ばれるプレゼントになるでしょう。

写真やメッセージと一緒に贈れるQUOカードPayもおすすめ
敬老の日のプレゼントには、写真やメッセージと一緒に贈れるQUOカードPayもおすすめです。
メールやSNSでURLを共有するだけで簡単に贈れるため、遠方に住む祖父母へのお祝いにも適しています。
受け取った方は専用アプリの登録や会員登録が必要なく、スマートフォンに表示した画面を提示するだけで利用できます。
受け取ってすぐに使えるため、普段スマートフォンを利用している方なら気軽に使いやすい点も魅力です。
孫の写真やメッセージを添えれば、近況報告を兼ねた特別な贈り物として、感謝の気持ちを伝えられるでしょう。

【マンガで解説】手軽に贈れて気持ちも伝わるデジタルギフト『QUOカードPay』とは?
敬老の日に関するよくある質問
敬老の日は、毎年9月の第3月曜日です。2003年から「ハッピーマンデー制度」により、9月第3月曜日に定められています。そのため日付は毎年変わりますが、9月15日から9月21日のいずれかの日になります。
また、敬老の日の前後には「秋分の日」があり、両者に挟まれた平日がある場合は「国民の休日」となるため、3連休や大型連休(シルバーウィーク)になることもあります。 ※2026年の敬老の日は9月21日(月)です。
敬老の日に「何歳からお祝いするべき」という明確な決まりはありません。一般的には60歳の還暦や65歳以上を目安にするケースが多く、孫が生まれたことをきっかけに敬老の日のプレゼントを贈り始める家庭もあります。
ただし、近年は60代でも現役で働いている方が多いため、「まだ高齢者扱いされたくない」と感じる場合もあります。そのため年齢にこだわるよりも、日頃の感謝を伝える機会として、おじいちゃん・おばあちゃんや両親に合わせてお祝いするのがおすすめです。
敬老の日を過ぎてしまった場合でもプレゼントを贈っても問題ありません。 大切なのは日付よりも、気持ちを伝えることです。 気付いた時点で電話やメッセージを送り、「いつもありがとう」「これからも元気でいてね」など、一言伝えるだけでも喜ばれるでしょう。
その後、ネット通販の当日・翌日配送や近くのお店を利用してプレゼントを贈れば、より感謝の気持ちが伝わります。
遠方に住む祖父母には、配送できるプレゼントと一緒に手書きのメッセージを添えるのがおすすめです。 品物だけでなく、感謝や近況を伝える言葉があることで、より温かい贈り物になります。
また、写真入りのギフトやオリジナルデザインのプレゼントを選べば、子どもの成長した姿を届けることができます。 さらに、ビデオ通話や電話で直接話すことで、離れていても交流の時間を楽しめるでしょう。
祖父母の好みが分からない場合は、使いやすい消えものや実用的なギフトを選ぶと安心です。 上質なお菓子やグルメ、お茶などは気軽に受け取ってもらいやすく、物が増えすぎる心配もありません。
また、一緒に食事へ出かけたり、旅行や体験ギフトを贈ったりするのも人気です。 どのようなプレゼントを選ぶ場合でも、感謝の気持ちを伝えるメッセージカードを添えることで、より心に残る敬老の日のお祝いになるでしょう。
まとめ
敬老の日は、これまで支えてくれた祖父母や人生の先輩へ感謝を伝える大切な機会です。
プレゼントは高価なものである必要はなく、相手の好みやライフスタイルに合った品や、心のこもったメッセージ、一緒に過ごす時間が喜ばれるでしょう。
QUOカードやQUOカードPayのような実用的なギフトも、幅広い年代に選ばれています。 今年の敬老の日は、感謝の気持ちを込めた贈り物や思い出に残る時間を通して、大切な方へ日頃の思いを届けてみてはいかがでしょうか。

公開日:2020年9月1日
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